研究:难过时落泪有益心理健康

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哈通社/阿斯塔纳/10月28日 -- 意大利锡耶纳大学医院一项研究显示,难过时落泪其实有益心理健康,就像"拥抱自己"一样,有助抗抑郁。

研究人员在由《心理学新思维》期刊发表的报告中写道,他们回顾多项研究后发现,落泪时,热泪盈眶,缓缓滴落,淌过脸颊,有一种轻柔按摩的效果,促使人体分泌缓压激素内啡肽,从而产生欣快感。

英国《每日邮报》援引研究人员的话报道,落泪与哭泣不同,哭泣是尖锐的、响亮的,通常是对痛苦的反应。女性落泪比男性多4倍,新生儿只会哭泣不会落泪。研究人员还发现,并非只有看到悲剧会落泪,有时太开心也会潸然泪下,这时候落泪有助稳定情绪。

 

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