研究：快走或降低死亡风险

哈通社/阿斯塔纳/11月15日 -- 据外媒消息，美国哈佛大学医学院附属布里格姆妇科医院的一项研究显示，快走等中、高强度的运动可能有助降低死亡风险，对老年女性而言，最多能降低70%。

消息称，研究涉及"女性健康研究"中16741名平均年龄72的参与者。

研究人员让她们一周至少4天、每天至少10小时佩戴一种名为"三轴加速度传感器"的可穿戴设备，以精确计算活动量。4年研究期间，共有207名参与者去世。

研究人员发现，与活动量最少的研究对象相比，从事快走等中、高强度运动最多的研究对象死亡风险低60%至70%。研究人员还发现，逛街、做家务等低强度活动与死亡风险未见关联。