BBC公布了封斋对身体的益处

哈通社阿斯塔纳电，去年，BBC曾放映了一以《饮食、封斋、长寿》为主题的专题片，专题片讲述了迈克尔∙莫斯利博士如何实现自己的3大目标：长寿、保持年轻以及减肥。

据Muslim.kz网站消息，莫斯利博士在试验期间更加注重了保持健康和长寿方面的研究，结果显示，科学的斋戒方式对身体非常有益，通过斋戒可以使本身就具有的部分疾病情况好转。 莫里斯博士不仅限于此，开始了5+2（2天照常饮食+5天斋戒）模式的阶段性斋戒，并证明了斋戒是治疗脑血管疾病的最有效办法，结果显示莫斯利博士成功减肥7公斤，血糖等各项指标均恢复正常。