韩国人为何普遍长寿：韩国传统医学的奥秘
（哈萨克国际通讯社讯）在韩国，经常会看到花甲之年的老人依然有着强健的体魄，精神气质不输青壮年人群。如今韩国的平均年龄已经超过了80岁，而该国保健福祉部则预计未来这一标准将能够达到100岁。
是什么促成了这种令人称赞的全民健康水平？抱着这个疑问，哈通社（Kazinform）记者对韩国传统医学研究院院长Pak YuSang进行了采访。
根据Pak YuSang的介绍，对韩国民众的身体状况影响最大的因素首先是该国的环境。
- 韩国良好的环境状态是促进居民健康的重要因素。韩国拥有干净天然的饮用水、适宜居住的气候环境等，为居民的长寿健康生活创造了良好的条件。此外，另一个重要的因素就是多山地貌的存在。传统韩国医学中广泛使用的这种草药，都生长在这些山区之中。自古以来，韩国人便将这些草药用在了医学实践中，并且在饮食中也会加入这些草药。- 研究院院长说。
专家随后指出，饮食习惯是另一个促进人体健康长寿的因素。他表示，韩国人一般而言较少食用肉类，而是更多的食用谷物、植物和蔬菜。
- 韩国、中国和日本有着悠久的传统医学体系。不过这种体系在各自国家有着各自不同的发展。中国和日本的传统医学专注于消除特定的疾病，韩国传统医学则注重维持和增强免疫力，即提升人体的整体能量。这从治疗方式上也能明显看出区别，韩医更强调以提高人体自身抵抗力的方式来有效对抗疾病。- Pak YuSang说。
在韩国，非常讲究提前预防疾病以及通过传统方式应对初期症状，为此还有许多专门的维他命产品。
- 维他命的好处多多而且范围宽泛。在受凉或者肠道出现问题时可以使用，它对于肌肉疼痛、消化问题和神经系统疾病也很有用。当感到身体沉重乏力时，应该食用维他命。还有特殊的药物，专为提升人体能量而设计，尤其是当人食欲不佳或存在消化问题以及疲倦时，就应当饮用这些药物。这些药物对感冒、发烧、头痛、咳嗽等症状非常有效。重要的是，它们不仅可以缓解特定症状，还可以治疗一般疼痛、虚弱和全身疼痛等。- 专家说。
据其介绍，此类药品是需要根据医生的处方开出的。
- 考虑到每个人的个体特征，此类用于改善健康和恢复能量的药物有多种版本。这些来自专业医学研究的产品也出口到全球市场。- 他说。
韩国传统医学研究所是韩国保健福祉部设立的公立机构。其任务包括促进国内医疗领域的总体发展、医疗产业的推广和出口以及吸引国外患者。此外，该研究所还致力于韩国医学的现代化。
【编译：木合塔尔·木拉提】
